Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 58,26g | Carbh: 69,41g.
Desayuno: Clara de Ovo, Milbona Skyr Natural , Herbalife Formula 1 Sport. Almuerzo: Peras, Continente Cogumelos Laminados , Clara de Ovo, Izidoro Salsichas de Soja (20g), Continente Queijo Fresco Light, Paturages Queijo Fresco Light, Continente Pasta de Delícias do Mar, Ovo, Continente Salmão Fumado. Cena: Peras, Herbalife F1 Chocolate e Menta, Clara de Ovo. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ananolas2
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