Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 60,01g | Prot: 111,85g | Carbh: 99,64g.
Desayuno: Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Савушкин Творог Хуторок 5%. Almuerzo: АВС Огурцы Маринованные, Эколайн Рис Бурый, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Cena: Свинина Лопатка, Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Савушкин Творог Хуторок 5%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annahanchuk
|