Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3195 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 192,17g | Carbh: 454,67g.
Desayuno: Avocado, Brown Bread, Cooked Egg White, Cooked Egg Yolk. Almuerzo: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Cena: Bananas, Natural Cashews, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Oats, Optimum Nutrition 100% Any Whey Protein. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Popescu Dan
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