Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2019
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2222 kcal
|
Grasa: 105,55g | Prot: 84,01g | Carbh: 238,23g.
Desayuno: Чай, Торт, Сыр Российский, Суфле из Ряженки, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Хлеб. Almuerzo: Борщ с Курицей, Чай, Сырный Суп с Курицей. Cena: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики Багет Королевский Краб , Котлета Домашняя, Первый Хлебокомбинат Круассан с Шоколадом, Здравник Цикорий Растворимый, Суфле из Ряженки, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lasnintra
|