Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2010
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 57,34g | Prot: 93,94g | Carbh: 240,10g.
Desayuno: raisin nut cereal, Skim Milk, Old Fashioned Oats, Strawberries, Coffee. Almuerzo: Carne Guisada Taco, Guacamole, Tortilla Corn Chips. Cena: chicken breast, Cafe Steamers Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: silhouette fat free fudge bars, Chocolate Chip Cookie. más...
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2363 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Compras - 3 horas y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 10 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de militaryman
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