Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2013
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 61,71g | Prot: 70,37g | Carbh: 304,26g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar. Almuerzo: salad, blue cheese, salad with blue cheese. Cena: butter, sausage stuffing, turkey, yams, brussels sprout, Special Dark Lager. Pasa Bocas / Otros: pecan pie, tequila, trail bar. más...
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2094 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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