Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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534 kcal
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Grasa: 29,47g | Prot: 45,26g | Carbh: 22,34g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dione_varela
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