Diario de elizabethherrera, 11 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 39,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:
673 kcal Grasa: 24,32g | Prot: 29,56g | Carbh: 85,44g.   Desayuno: Rosamonte Mate Cocido, Arcor Turrón de Maní. Almuerzo: Tarta de Acelga. Cena: Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Exquisita Gelatina Frambuesa. más...
3242 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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