Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
el.kim
Diario
11 nov. 19
Diario de el.kim, 11 nov. 19
Perfil de el.kim
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Две недели не взвешивалась и на тебе 🤦🏻♀️
61,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
6,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 noviembre 2019:
1788 kcal
Grasa: 92,09g | Prot: 78,72g | Carbh: 166,82g.
Desayuno:
Карат Violette Cream Cheese, Алексеевское Сгущенка, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Дымов Индейка Варено-Копченая, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар.
Almuerzo:
Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый.
Cena:
Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени, Ашан Гранат.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
у меня тоже +1,5 кг....печально
12 nov. 19 por el miembro:
AnWictor
Я все-таки,надеюсь,что это вода,т.к.в последние дни стараюсь выпивать по 2л
12 nov. 19 por el miembro:
el.kim
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de el.kim
Ver la Historia Completa