Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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561 kcal
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Grasa: 15,76g | Prot: 33,89g | Carbh: 66,71g.
Desayuno: Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Ikan Layang, Rempeyek, Tempe Goreng. Cena: Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Balanced Color, Klatu Santan Kelapa Tua. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de oktavira
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