Diario de Cathijz, 11 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019

80 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2019:

1475 kcal

Grasa: 62,12g | Prot: 51,52g | Carbh: 166,15g. Desayuno: Melk (Halfvol), Quaker Oats Express Kaneel, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Jumbo Zoete Aardappelsoep, Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren, Jumbo Filet Americain Naturel. Cena: Jumbo Spekjes, Lidl Pasta Carbonara. Pasa Bocas / Otros: Sondey Custard Cakejes. más...

1939 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Zet hem op hè

11 nov. 19 por el miembro: AviaMar


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