Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 34,74g | Prot: 80,76g | Carbh: 64,07g.
Desayuno: Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Метро Багет Французский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Наша Корова Творог Обезжиренный, Чай. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Княгинино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|