Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 37,09g | Prot: 89,89g | Carbh: 147,51g.
Desayuno: Леовит Батончик Яблоко с Корицей , Сгущенка, Молочные Горки Сметана 20%, Сырники ПП. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Киви, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлебец, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Сушки, Яблоко, Коммунарка Березка, Everyday Батончик-Мюсли Яблоко-Клюква. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha_drabtsova
|