Diario de melikekarateke19, 10 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
40,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
2955 kcal Grasa: 78,42g | Prot: 54,03g | Carbh: 511,81g.   Desayuno: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Bal, Önceden Şeker Katılmış Çay. Cena: Sütaş Ayran, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Nohut. Pasa Bocas / Otros: Kakaolu Kek, Patates Salatası, Önceden Şeker Katılmış Çay, Bim Kuş Lokumu, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekerli. más...
972 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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