Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 93,91g | Prot: 122,29g | Carbh: 193,12g.
Desayuno: Helva, Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta, Bıldırcın Yumurtası, Kavurma. Almuerzo: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Yoğurt, Et Sote, Şehriyeli Pilav. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Türk Kahvesi, Starbucks Soya White Chocolate Mocha (Venti). más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Durmuşkızılbayır
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