Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2083 kcal
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Grasa: 100,80g | Prot: 96,51g | Carbh: 201,27g.
Desayuno: Cappuccino, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, REWE Ziegenkäse , Aldi Lachsschinken, Rasting Kalbsleberwurst, Popp Eiersalat, Berchtesgadener Land Butter, Walnussbrötchen, Kürbiskernbrötchen. Cena: Entrecote, Aldi Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Gebrannte Haselnusskerne, Cappuccino, Choco Bistro Jaffa Cake Orange, Äpfel, Kaki. más...
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637 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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