Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2383 kcal
|
Grasa: 98,17g | Prot: 126,52g | Carbh: 253,36g.
Desayuno: Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Безе, Яйцо, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Bridel Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Балык Королевский, ВкусВилл Багет Пшеничный, Варенье, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Cena: Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Belgian Harvest Belgian Seashells , Шарлиз Венские Вафли, Безе, Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Б.Ю. Александров Суфле. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|