Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 30,77g | Prot: 46,75g | Carbh: 65,38g.
Desayuno: Чай с Сахаром. Almuerzo: Борщ. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Борщ. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Манкой. más...
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1766 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ross,,,
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