Diario de kayingarco, 10 nov. 19

胴 +
92 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 27 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2019:
656 kcal Grasa: 40,73g | Prot: 52,13g | Carbh: 21,38g.   Desayuno: 石榴, 豬排, 豬肉碎, 菜心, 雞胸肉(不吃皮), 車厘茄. Pasa Bocas / Otros: 甜品, Lindt 黑巧克力99%, EDO (江戶) 岩海苔. más...
2334 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kayingarco


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.