Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2013
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 41,58g | Prot: 97,49g | Carbh: 236,45g.
Desayuno: creamer, Subway Sunrise Melt, Coffee (Brewed From Grounds), banana, equal, CLub crackers Keebler. Almuerzo: soft taco ole tortilla wraps, fat free cheese great value, smoked turkey breast great value, mustard. Cena: Tostones, Lettuce, Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Texas Toast Seasoned Croutons, tomato, onions, All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: coffee, equal, hershey's nuggets, Multigrain club crackers mini keebler, banana. más...
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3241 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonlight1631
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