Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 46,29g | Carbh: 192,79g.
Desayuno: Apel Fuji, Tomat, Wortel, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kerang (Spesies Campuran). Cena: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Biokul Yogurt Plain, Kentang Goreng. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cenfang
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