Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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780 kcal
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Grasa: 38,61g | Prot: 31,76g | Carbh: 71,49g.
Desayuno: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Kultarypsi Margariini 60%, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Jogurtti Kanada, Tomaatit. Almuerzo: Maizena Ruskea Suuruste, Atria Pinaattiletut, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Pasa Bocas / Otros: Panda Vadelmamuru Suklaa. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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