Diario de eu.jukowa2012, 09 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
69 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2019:
1264 kcal Grasa: 58,18g | Prot: 57,21g | Carbh: 125,78g.   Desayuno: Рис Вареный, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Филе Индейки, Яблоко. Almuerzo: Хлеб Дарницкий, Куриный Суп Лапша. Cena: Вареное Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Томатный Сок, Азбука Вкуса Оладушки Яблочные. Pasa Bocas / Otros: Капитан Горбуша Ломтики Солёные , Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Яблочные Оладьи. más...
1532 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de eu.jukowa2012


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.