Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2013
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 19,93g | Prot: 34,70g | Carbh: 142,76g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: menudo. Cena: ginger ale, cauliflower, lamb. Pasa Bocas / Otros: chocolate chip cookies. más...
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2694 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 29 minutos, Natación (Moderada) - 38 minutos, Correr - 11/kph - 22 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 8 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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