Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 47,57g | Prot: 78,51g | Carbh: 281,75g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Щи. Pasa Bocas / Otros: Банан, Картофель Тушеный с Мясом, Чай, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко. más...
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2463 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo - 11 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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