Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 19,88g | Prot: 179,87g | Carbh: 227,50g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Myprotein Omega 3, Pharmapure Glutammina Kyowa, Esselunga Top Miele, Scotti Gallette di Riso , Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Conad Fiocchi di Avena, Bulk Powders Porridge Proteico Cioccolato, Eurospin Fitness Mix . Almuerzo: Petto di Pollo, Carne. Cena: Esselunga Top Miele, Scotti Gallette di Riso , Marmellate e Conserve, Wasa Integrale. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Farro, Glutammina, GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Maltodestrine, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davide Lilli
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