Diario de Aledda Stefano, 08 nov. 19

Ci sta..
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2019:
1665 kcal Grasa: 29,22g | Prot: 191,40g | Carbh: 140,02g.   Almuerzo: Wasa Integrale, Mercanti Fiocchi di Avena, Sojasun Yogurt Bianco, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Sojasun Yogurt Bianco, Vitawell Petto di Pollo al Forno, Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Wasa Integrale, Mercanti Fiocchi di Avena, Amadori Hamburger Delicato di Pollo. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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