Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 80,97g | Prot: 75,50g | Carbh: 145,23g.
Desayuno: Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе, Сырник. Almuerzo: ВкусВилл Авокадо Хаас, Monini Трюфельное Масло , Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Osteria Mario Пицца 4 Сыра с Грушей. Pasa Bocas / Otros: Сырник, Alpro Soya Original Soya Drink, Кофе. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuriza@gril
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