|
после 2-х дней кето -0,9. начала с 79,3
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1078 kcal
|
Grasa: 92,73g | Prot: 50,71g | Carbh: 12,98g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Куриный Бульон, Ариант Щековина Свиная, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Cena: Kraft Сыр Филадельфия, Сливочное Масло, Брокколи, Лук, Сало, Мираторг Окорок Свиной. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|