Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1059 kcal
|
Grasa: 41,01g | Prot: 89,82g | Carbh: 82,38g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Приволжский Творог 1,8%, Блины на Кефире. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Филе Куриное под Помидорами и Сыром в Духовке, Винегрет. Cena: Салат из Капусты и Зелени, Запеченная или Жареная Пикша. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Приволжский Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|