Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 113,08g | Prot: 113,11g | Carbh: 142,47g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Dulano Bayerischer Pizza-Leberkäse, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Cena: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Balisto Muesli-Mix, Bounty Bounty Miniatures, Äpfel. más...
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3383 kcal
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Ejercicio:
Aerobox - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 46 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 14 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandroich
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