|
77.7 кг. ну ладно, главное что не выше.
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 70,66g | Prot: 112,06g | Carbh: 160,76g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста Белокочанная, Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Рыбный Суп, Слобода Майонез, Пава Пава Филе Голени Индейки, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой). Cena: Свинина, Шампиньоны, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рускон Тефтели из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ETyanutova
|