|
и опять начнём сначала ...
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
792 kcal
|
Grasa: 42,71g | Prot: 22,34g | Carbh: 80,73g.
Desayuno: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Махеевъ Джем Малиновый, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Almuerzo: Мираторг Ребрышки Свиные, Картошка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Салат Оливье. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
07 nov. 19 por el miembro: Yukishna
|
Yukishna, спасибо за поддержку🌸
07 nov. 19 por el miembro: pozitiff46
|
знакомая ситуация)) но, главное, пощитив и вера в себя!
07 nov. 19 por el miembro: Sylesty
|
все получится я тоже с 30 октября начала все по новой. собрала волю в кулак, возобновила тренировки
07 nov. 19 por el miembro: юльчикТ
|
07 nov. 19 por el miembro: pozitiff46
|
07 nov. 19 por el miembro: pozitiff46
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pozitiff46
|