Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2048 kcal
|
Grasa: 87,65g | Prot: 166,70g | Carbh: 159,89g.
Desayuno: Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Гречка. Almuerzo: Капуста Тушеная, Говядина Отварная, Индейка Отварная. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Виноград, Банан, Грецкие Орехи, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|