Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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443 kcal
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Grasa: 14,65g | Prot: 46,19g | Carbh: 28,67g.
Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Tio João Arroz Integral Cozido, Sakura Shoyu Tradicional, Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Beterrabas. Cena: Ovo Cozido, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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