Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2008
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1577 kcal
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Grasa: 31,57g | Prot: 115,32g | Carbh: 230,34g.
Desayuno: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , egg white, Hearty Grains Double Fiber English Muffins. Almuerzo: Diet Coke, Strawberries, Light & Fit Yogurt - Strawberry, Lentil Soup. Cena: Simply Steam Green Beans and Almonds (No Sauce), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: skim milk, Special K Red Berries Cereal, Ice Cream Bars - Giant Latte, weight watchers Chocolate Raspberry Mini Bars, Light Cheese String Swirls, Turkey Smokies, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
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3629 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Standing-playing with child(ren)-light - 1 hora, Sitting-playing with child(ren)-vigorous - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 15,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrsjohnson0317
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