Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2795 kcal
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Grasa: 76,24g | Prot: 173,14g | Carbh: 343,25g.
Desayuno: Larsa Grekisk Yoghurt, Wasa Sport +, Gyllenhammars Havregryn, Blåbär, Gyllenhammars Havregryn. Almuerzo: ICA Räkor, Ägg. Cena: ICA Kassler i Bit Vinmarinerad, Zeta Linguine, Kelda Matlagningsgrädde 15%. Pasa Bocas / Otros: Frödinge Kladdkaka, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Livsmedelsverket Banan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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