Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 46,17g | Prot: 184,21g | Carbh: 115,85g.
Desayuno: 魚, 炒菠菜, 花椰菜, 萬家香 大吟釀醬油, 豬油, 嘉康利 纖奇雪克, 嘉康利 大豆. Almuerzo: 萬歲牌 無調味腰果, 鯊魚, 全聯 烤金黃蛋塔, 芭樂. Cena: 雞胸肉（不吃皮）, 鹽. Pasa Bocas / Otros: 7-11 蒸地瓜, Myprotein 乳清蛋白摩卡, Myprotein Light 低卡高纖蛋白棒. más...
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peso estable
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Peso Histórico de helen0718
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