Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 55,35g | Prot: 70,26g | Carbh: 80,73g.
Desayuno: Гранат, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахарный Песок, Любимо Молоко 2,5%, Тыква. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Грибы Грузди с Луком, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Семга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PlumpyLibby
|