|
после 2-х дней кето -0,9. начала с 79,3
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 142,41g | Prot: 64,42g | Carbh: 6,15g.
Desayuno: Ровеньки Пармезан Bravo, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Almuerzo: Огурцы Кислого Рассола, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Буженина, Сало. Cena: Яйцо, Холодец. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|