Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 24,66g | Prot: 69,18g | Carbh: 88,20g.
Desayuno: Roman Meal 100% Whole Grain Bread, Boiled Egg. Almuerzo: Carrots, Onions, Spaghetti, Tuna in Water (Canned), Lemon Juice, Cabbage, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Lemon, Tropics Oriental Dressing. Cena: Tea (Brewed), Coca-Cola Coke Zero, Strawberries. más...
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3519 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tabata - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexalina88
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