Diario de Nicole123abc, 26 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2010
97,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2010:
2974 kcal Grasa: 102,41g | Prot: 96,02g | Carbh: 455,22g.   Desayuno: Potato Chips,  distilled water, almond breeze vanilla, fiber one raisin bran clusters. Almuerzo: mcdonalds angus mushroom & swiss, mcdonalds sweet tea. Cena: potato chips, water, pickle slices, lettuce,  tomato, bun, turkey breast ground. Pasa Bocas / Otros: almond breeze vanilla, chocolate syrup, coffee, chocolate covered raisins, water, root beer. más...
3172 kcal Ejercicio: Sentado - 10 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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