|
Wahnsinn. So leicht war ich seit 2013 nicht mehr😍
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 78,70g | Prot: 101,49g | Carbh: 209,00g.
Desayuno: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker, Butter, Globus Beeren-Mix TK, Ehrmann High Protein, Milch 1,5%. Almuerzo: Mandarine, Äpfel, Alnatura Zitronenjoghurt, Aubergine, Zucchini, Salakis Feta Natur, Dorfmühle Dinkelnudeln, Kaffee. Cena: Bio Company Berliner Knacker, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mlungu 21
|