Diario de ElenaShmaliy, 06 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
84,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 19,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:
757 kcal Grasa: 48,34g | Prot: 63,37g | Carbh: 15,45g.   Desayuno: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Ферма Сливки 33%, Квашеная Капуста, Шампиньоны, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Комо Сыр Гранде, Перепелиное Яйцо, Помидоры, Millennium Extra Brut 80% . Cena: Яготинский Сливки 15%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриное Филе, Икра Лососевая. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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