Diario de lindaclarin, 06 nov. 19

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Jag tänker tillåta mig att vara lite stolt 😅 Är stolt över alla här inne ❣️

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg. Aún para ir: 1,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:

889 kcal

Grasa: 26,71g | Prot: 63,06g | Carbh: 94,51g. Almuerzo: Vispat Smör (Saltad), ICA Sallatsmix, ICA Strips av Sötpotatis, Morötter och Palsternacka, Potatis (med Skal), Ugnsbakad eller Halstrad Torsk. Cena: Keso, Arla Lätt A-Fil, Kellogg's All-Bran Regular. Pasa Bocas / Otros: Clementin. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Det är en härlig känsla! Tack😃👍💕

07 nov. 19 por el miembro: HeavyMia


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