Diario de aNNa19871, 06 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
96,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:
1383 kcal Grasa: 51,25g | Prot: 69,95g | Carbh: 153,22g.   Desayuno: Kaufland Pomelo, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Äpfel, Exquisa Quark Genuss Typ Vanillekipferl. Almuerzo: Rapsöl, Rama Cremefine 7%, Basmati-Reis, Gekochter Lauch, Rinderhackfleisch. Cena: Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Champignons, Speckwürfel, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Aldi Vollkorntoast (25g). más...
2064 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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