Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 38,44g | Prot: 83,35g | Carbh: 81,15g.
Desayuno: Сормовский Хлеб Батон, Омлет или Яичница с Овощами, Мёд, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Almuerzo: Винегрет, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Cena: Чай, Приволжский Творог 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Приволжский Творог 1,8%, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|