|
6 ноября
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 36,42g | Carbh: 114,43g.
Desayuno: Чай с Молоком и Сахаром, Ариант Мясо Деревенское, Сыр Российский, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Almuerzo: Чай с Сахаром, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Сыр Российский, Ариант Мясо Деревенское. Cena: Гречка с Овощами, Гуляш из Говядины, Чай с Сахаром, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Pasa Bocas / Otros: Морковь. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|