Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 67,41g | Prot: 95,87g | Carbh: 252,08g.
Desayuno: Pocky Chocolate Flavour, Mentimun (Kupas), Kacang Kedelai, Roti Goreng. Almuerzo: Santan, Ikan Tongkol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Ikan, Nasi Putih, Susu Kedelai, Indomilk Susu Kental Manis, Susu Kedelai, Roti Goreng, Tahu Goreng. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de intanlestaripcy
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