Diario de 4tonjah, 05 nov. 19

Not quite sure what kind of game my body is playing with my mind.. think I am going to start weighing myself every other week
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:
1013 kcal Grasa: 71,59g | Prot: 68,16g | Carbh: 21,00g.   Desayuno: 2% Fat Milk, No Name Coffee Whitener Light, Coffee. Almuerzo: Bacon, Olive Oil , Egg, Cherry Tomatoes, Mushrooms , Shrimp. Cena: No Name Yellow Mustard, Heinz Ketchup No Sugar Added, Bick's Sauerkraut, Andy Boy Romaine Lettuce, Vlasic Kosher Dill Pickles, Kraft Medium Cheddar Cheese, Ground or Patty Pork. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Coffee with Cream (XL), Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. más...
1814 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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